Las personas de la tercera edad no nacieron en la era digital, por lo que han tenido que adaptarse constantemente a múltiples cambios, si bien para muchos éstos resultan novedosos y bienvenidos, también pueden resultar agobiantes si no entendemos de qué estamos hablando. En los últimos tiempos ha emergido un nuevo término la “Inteligencia Artificial (IA)” que puede sonar a ciencia ficción o a algo exclusivo para expertos, sin embargo, la IA es simplemente una herramienta, que puede ayudarnos en tareas cotidianas, de la misma forma que lo hizo el microondas o el teléfono móvil en su momento.
¿Qué es la Inteligencia Artificial?
Imagine que la IA es como un asistente muy atento y rápido. No es un robot con sentimientos, sino un programa de computadora que ha «leído» muchísima información y ha aprendido a reconocer patrones. Gracias a esto, puede ayudarnos a resolver problemas, recordar citas o incluso darnos compañía. Su gran ventaja es que podemos interactuar con ella usando nuestra propia voz, sin necesidad de aprender códigos complicados.
Ejemplos concretos de utilidad en el día a día
La IA ya está presente en muchas tecnologías que pueden hacer la vida más cómoda y segura. Algunos ejemplos prácticos:
- Asistentes de Voz (Como Alexa o Siri): Son como un compañero en casa al que puede hablarle directamente. Puede decirle: «Alexa, recordame tomar la pastilla de la presión a las 10 de la mañana» o «Poné música de los años 60». Esto evita tener que lidiar con botones pequeños o pantallas difíciles de leer.
- Detección de Caídas y Emergencias: Existen relojes inteligentes y sensores para el hogar que utilizan IA para «aprender» sus movimientos habituales. Si el sistema detecta un movimiento brusco compatible con una caída, puede enviar automáticamente un aviso a sus familiares o a los servicios de emergencia, incluso si usted no puede alcanzar el teléfono.
- Compañía y Estimulación Mental: Hay aplicaciones diseñadas para conversar, contar chistes o proponer juegos de memoria. Estos sistemas ayudan a mantener la mente activa y pueden reducir el sentimiento de soledad al ofrecer una interacción constante y paciente.
- Gestión de la Salud: La IA puede analizar sus constantes vitales (como el pulso o el oxígeno) a través de una pulsera. Si detecta algo inusual, le avisará para que consulte con su médico, permitiendo una prevención mucho más rápida.
- Traducción y Subtítulos en Tiempo Real: Si tiene dificultades auditivas o quiere hablar con un nieto que vive en otro país y habla otro idioma, la IA puede escribir en la pantalla lo que la otra persona dice en tiempo real o traducirlo al instante, facilitando la comunicación familiar.
Si bien aún, en Argentina, la experiencia con estos dispositivos es limitada, probablemente su implementación en la vida cotidiana se irá extendiendo al aumentar su accesibilidad. Sin duda, las personas jóvenes son un eslabón casi indispensable en las familias, como facilitadoras en el acercamiento de este tipo de herramientas a las personas mayores. La IA no reemplaza el contacto humano, pero puede ser un aliado que nos da más autonomía, seguridad y tranquilidad en el hogar. Es tecnología que puesta al servicio de nuestra experiencia y bienestar puede resultar en una mejor calidad de vida.
