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Recientemente se incorporó la vacuna contra el virus sincicial respiratorio en el calendario nacional de vacunación para las personas embarazadas, con el fin de prevenir las formas graves de infección por este virus en los niños menores de seis meses. ¿De qué se trata la infección por el virus sincicial respiratorio? Para la mayoría de […]
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¿Alguna vez llevaste a un familiar a una guardia porque le había subido la presión? Es bastante frecuente que las personas se controlen la presión arterial, y ante el hallazgo de valores elevados suelen consultar a una guardia médica. Sin embargo, la hipertensión no es un problema agudo ni urgente. El cuerpo está […]
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Repelentes de mosquitos Recomendados No recomendados Fórmulas comerciales a base de: DEET (N-Dietil-meta-toluamida), IR3535 o Icaridina Todos deben estar aprobados por ANMAT * Mezclas de agua, vinagre y limón (no tienen efecto repelente) Consumo de vitamina B (no hay evidencia de calidad sobre su efectividad) Preparaciones con esencia de vainilla, eucalipto, menta […]
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Es frecuente que en una visita médica nos recomienden caminar. Podemos preguntarnos cuántas veces por semana, cuántos minutos por día o a qué velocidad debemos caminar, las respuestas pueden variar y cada persona adecuará las recomendaciones a sus posibilidades reales. Pero en esta ocasión queremos contarles los resultados de un estudio que evaluó la “cantidad […]
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Muchas mujeres nos consultan por sus niveles de calcio o de vitamina D, o para saber si conviene hacer una densitometría (1) y conocer el estado de sus huesos. Suele ser una preocupación la osteoporosis (2), la prevención de fracturas y la posibilidad de perder la independencia o de ser una carga para las familias […]
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¿Es conveniente que me de la vacuna contra el herpes? La culebrilla o Herpes Zóster es una erupción en la piel producida por la reactivación del virus de la varicela, que puede permanecer latente (dormido) por décadas y en ocasiones activarse. Debido a la gran difusión que se le ha dado a la […]
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No siempre contamos con evidencia científica para cuestiones vinculadas a la dieta, pero en esta ocasión podemos hablar de una excepción, se ha realizado un estudio que demuestra que el consumo de dos kiwis diarios aumenta la frecuencia de evacuaciones intestinales y brinda un mayor alivio en las molestias gastrointestinales de las personas con constipación1. […]
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El dengue es una enfermedad viral transmitida por el mosquito Aedes aegyptis. Se presenta con fiebre, dolor de cabeza y detrás de los ojos, dolores musculares y articulares, vómitos, erupción en la piel e infrecuentemente sangrados. Argentina ha tenido tres brotes importantes de dengue en 2016, 2020 y 2023. Al momento, la circulación de este […]
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Una de las causas más comunes de dolor en los pies, más precisamente en el talón, es la fascitis plantar. ¿Qué es la fascia plantar? La fascia plantar es un tejido fibroso que une el talón con los dedos del pie. Cumple una función de apoyo. ¿Cuál es la causa de la fascitis plantar? La distensión […]
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Muchas personas pasan varias horas frente a la pantalla de una computadora mientras trabajan o estudian. Para disminuir las tensiones y el sedentarismo se propone una serie de ejercicios que deben ser intercalados a lo largo de la jornada. La pausa activa consta de momentos de 5 a 10 minutos destinados a la realización de […]
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