PROFAM – Con vos

Poder llevarnos con gentileza es, muchas veces, un desafío cotidiano. Estamos acostumbrados a exigirnos para lograr metas que nos propusimos […]

En momentos inauditos como los que vivimos estamos llamados a activar más que nunca los factores protectores de la salud.

Momentos inéditos como los que estamos viviendo frecuentemente nos llevan a estar con pensamientos muy activos y, por ende, a

Como si las vueltas de la tierra alrededor del sol tuvieran una salida y una llegada, empezamos a sentir que

La práctica, el entrenamiento es lo que ayuda a que, en algún momento, eso que nos propusimos, fluya con naturalidad.

Cada estación del año nos trae enseñanzas si nos disponemos a conectar con ellas con cierto asombro reverencial. Asumiendo que

Las estaciones tienen características propias que influyen directamente sobre los seres del planeta, entre ellos, nosotros, los humanos. En las

Sabemos, por experiencia de vida, que necesitamos soltar. A lo largo de nuestra tarea cotidiana nos vamos cargando con historias,

Muchas veces nos pasa que llegamos a las vacaciones casi arrastrándonos, agotados por demás. Y aunque nos tomemos varios días,

1. Tomamos conciencia de nuestro cuerpo. Sentimos los pies sobre el piso, sentimos los glúteos sobre la silla, intentamos que se